F R Ø S E T H C O A C H I N G T R E N I N G M E D H J E R T E T F R Ø S E T H C O A C H I N G T R E N I N G M E D H J E R T E T
 

 

Hva kan Frøseth Coaching tilby?

  • personlig trening basert på grunnleggende treningsprinsipper som benyttes av Norges Cykleforbund (NCF).
  • årsplan, periodeplaner, ukeplaner og øktplaner.
  • skreddersydde program tilpasset ditt nivå, dine forutsetninger og målsettinger.
  • tett oppfølging via e-post, telefon og sms.
  • Helgesamling etter endt sesong/før ny sesong med evaluering, planlegging og felles forståelse av treningsprinsipper og treningsfilosofi.

Hvem er dette aktuelt for?

  • aktive syklister 15-16 år, junior, U-23 og elite
  • veteran– og tursyklister
  • de som ønsker å komme i bedre form
  • alle som vil noe med sin trening!

 
 
 

 

 

 


©Roar Frøseth 2008